Olahraga lari saat ini sudah sangat populer, terutama bagi kalangan milenial dan gen Z. Bahkan, Eigerian mungkin sering melihat unggahan media sosial yang berisi kilometer atau pace lari. Data-data tersebut umumnya diperoleh dari aplikasi untuk lari yang terhubung langsung dengan ponsel.
Agar progres olahraga lari kamu terarah dan terus meningkat, kamu dapat menggunakan aplikasi untuk mencatat aktivitas berlarimu. Yuk, simak beberapa rekomendasi aplikasi untuk olahraga lari dalam artikel berikut ini!
Rekomendasi Aplikasi untuk Lari
Rasanya kurang lengkap jika kamu sedang lari atau jogging, tetapi tidak mencatat progresnya. Dengan menggunakan aplikasi untuk mengukur jarak lari, kamu dapat melihat bagaimana performa dan termotivasi untuk meningkatkan kemampuan berlari agar badan semakin bugar. Berikut adalah rekomendasi aplikasi yang dapat kamu gunakan:
1. Strava
Strava merupakan salah satu aplikasi untuk lari yang sangat populer saat ini. Aplikasi ini menyediakan data statistik yang detail, seperti jarak yang ditempuh, kecepatan lari, jumlah kalori yang terbakar, dan elevation gain. Selain untuk lari, Strava juga dapat digunakan untuk tracking ketika kamu mendaki gunung.
Kemudian, Strava juga dilengkapi dengan fitur sosial yang membuat pengguna dapat berinteraksi dan terhubung dengan pengguna lain dan membagikan pencapaian mereka.
2. Charity Miles
Sedikit lebih unik dibandingkan dengan aplikasi lain, Charity Miles merupakan aplikasi yang menggabungkan hobi berlari dengan aksi sosial. Selain mencatat data statistik lari, setiap kilometer yang kamu tempuh akan dikonversikan menjadi donasi yang nantinya disalurkan kepada pihak yang membutuhkan.
Selain olahraga lari, Eigerian juga dapat berkontribusi dengan cara berjalan dan bersepeda. Aplikasi ini sangat cocok untuk kamu yang ingin menyehatkan badan sembari memberikan dampak positif bagi orang lain.
3. Runna
Runna merupakan salah satu aplikasi yang menyediakan plan latihan yang dipersonalisasi sesuai kebutuhan. Jika Eigerian tiba-tiba kehabisan motivasi untuk berlari, aplikasi satu ini sangat cocok digunakan karena memiliki fitur pelatih pribadi dan juga komunitas.
Kamu dapat membuat rencana latihan yang diinginkan dan merekam data target mingguan yang kamu capai. Kamu juga dapat menetapkan level lari, pengukuran jarak, kecepatan, dan bahkan pengaturan KPH jika kamu berlari dengan treadmill.
Baca Juga: 12 Rekomendasi Sepatu Olahraga Pria dari EIGER, Awet dan Nyaman!
4. Couch to 5K
Selanjutnya, Couch to 5K adalah aplikasi yang dapat digunakan untuk membangun kebiasaan berlari secara konsisten dan bertahap hingga dapat menyelesaikan jarak lari 5 km. Aplikasi ini sangat cocok untuk kamu yang baru memulai lari karena dilengkapi dengan rencana harian yang dapat diikuti.
5. Running App – Leap Fitness Group
Jika kamu memiliki misi menurunkan berat badan melalui olahraga lari, aplikasi satu ini dapat menjadi pilihan yang tepat. Running App dari Leap Fitness Group adalah aplikasi kebugaran yang dapat membantu mencapai target penurunan berat badan dilengkapi dengan statistik harian, integrasi musik, pelacak GPS, dan program latihan yang dapat disesuaikan.
6. Google Fit
Aplikasi untuk menghitung jarak lari selanjutnya yaitu Google Fit, jika kamu adalah seseorang yang biasa berlari dengan membawa smartwatch, aplikasi ini dapat menjadi salah satu pilihan yang cocok. Aplikasi ini dikembangkn oleh Google untuk merekam berbagai aktivitas seperti kecepatan, jarak, ketinggian, berat badan, waktu tidur, dan nutrisi.
Google Fit dapat merekam aktivitas olahraga melalui perangkat Android Wear yang kamu miliki seperti smartwatch yang nanti akan otomatis terhubung dengan smartphone kamu.
Baca Juga: Memilih Running Shoes yang Tepat, Dapatkan Koleksi dari EIGER
Mari Mulai Berlari bersama EIGER Advanture!
Selain menggunakan aplikasi untuk lari, kegiatan olahraga juga harus dilakukan dengan produk yang nyaman dan stylish agar kamu semakin termotivasi serta dapat mencapai target dengan aman. Beberapa rekomendasi produk runningi dari EIGER yang dapat kamu gunakan yaitu:
1. All Day Act Women LS
Baju yang digunakan selama olahraga lari adalah hal yang harus kamu perhatikan agar nyaman digunakan dan tidak membuat iritasi. All Day Act Women LS dapat menjadi pilihan yang tepat untuk Eigerian yang aktif berolahraga, khususnya berlari.
Dengan desain lengan panjang, baju ini membantu melindungi kulit dari paparan sinar matahari saat berlari di luar ruangan. Selain itu, materialnya yang elastis dan menyerap keringat dapat membantu kamu merasa sejuk dan bebas bergerak tanpa terganggu.
2. Airylight Men
Airylight Men merupakan kaos olahraga yang dapat digunakan untuk menemani aktivitas olahraga kamu. Dengan menggunakan teknologi A-DAPT kaos pria ini dapat menyerap keringat dengan baik sehingga menjaga tubuh tetap kering dan nyaman saat berlari.
Tak hanya itu, Airylight Men ini juga dilengkapi teknologi anti odor dengan mencegah tumbuhnya bakteri sehingga Eigerian tak perlu khawatir muncul bau keringat saat berolahraga.
3. Neolight Women’s Pants
Rekomendasi produk EIGER selanjutnya yaitu Neolight Women’s Pants, produk ini sangat cocok untuk kamu yang ingin berolahraga dengan stylish. Dengan pilihan warna hitam dan biru tua, desain elegan, bahan yang ringan dan menyerap keringat, celana satu ini dapat membuat kegiatan olahragamu lebih nyaman.
Neolight Women’s Pants juga dilengkapi saku bagian dalam sehingga tak perlu takut barang bawaan di kantong jatuh ketika berlari. Produk ini juga dilengkapi dengan tali adjuster pinggang agar bisa fit dengan ukuran pinggang kamu.
Demikian penjelasan tentang rekomendasi aplikasi untuk lari dan produk EIGER yang cocok untuk olahraga kamu sehari-hari. Membangun kebiasaan yang lebih sehat tentunya bukan hal yang mudah, kamu dapat menggunakan bantuan aplikasi dan mengikuti komunitas agar lebih konsisten dan termotivasi berolahraga.
Selain aplikasi, Eigerian juga perlu mengenakan produk dan outfit olahraga yang berkualitas, seperti EIGER Act. EIGER Act hadir untuk mendukung gaya hidup aktifmu, baik workout di dalam rumah, berlari di luar rumah, pilates, dan lain sebagainya.
Produk-produk EIGER Act dihasilkan dari riset dan uji coba mendalam sehingga dapat memenuhi kebutuhan dan kenyamananmu dalam berolahraga. Desainnya pun stylish sehingga bisa kamu padu padankan dengan gear olahraga lainnya. Terbuat dari bahan yang dapat menyerap keringat, kamu pun tidak perlu khawatir kegerahan saat berlari.
Bagi Eigerian yang sedang mencari produk yang berkualitas, stylish, namun nyaman dipakai untuk berolahraga, kamu bisa mengunjungi EIGER Adventure Store untuk merasakan pengalaman berbelanja secara langsung dan memastikan produk telah sesuai dengan kenyamananmu.
Kemudian, berbelanja pun menjadi lebih mudah melalui website resmi EIGER dan aplikasi EIGER Adventure yang dapat diunduh lewat App Store dan Play Store. Pesan dengan mudah tinggal scroll, pilih ukuran, dan bayar dari mana saja dan kapan saja! Yuk, olahraga bareng EIGER!
